Prestasi segera (semasa senaman)
- Lebihan ringan: Kekerapan tercungap-cungap haiwan peliharaan meningkat dengan ketara, lidahnya menjelir sangat panjang, dan ia mula memperlahankan kelajuan pergerakannya, ingin mencari tempat untuk berehat, tetapi ia masih boleh bergerak sendiri.
- Lebihan sederhana: Haiwan peliharaan mempunyai gaya berjalan yang tidak stabil, seperti berjalan tidak stabil, atau terus merosot di atas tanah dan tidak mahu terus bersenam, dan mungkin juga mengalami peningkatan air liur.
- Lebihan yang teruk: Haiwan peliharaan mengalami kesukaran bernafas (perut naik dan turun dengan hebat apabila tercungap-cungap), warna gusi menjadi pucat atau ungu, malah muntah atau kehilangan kesedaran berlaku. Ini adalah kes senaman berlebihan yang sangat berbahaya.
Prestasi seterusnya selepas bersenam
- Dalam tempoh yang singkat (1-2 jam): Haiwan peliharaan terus baring di atas tanah dan tidak mahu bangun, tidak berminat dengan makanan ringan atau mainan yang biasanya disukainya, atau kerap muntah selepas minum banyak air.
- Keesokan harinya: Haiwan peliharaan menunjukkan tanda-tanda sakit otot, seperti kesukaran mengangkat kaki apabila berjalan, tidak mahu melompat, atau tidak bermaya dan selera makan berkurangan.
- Latihan berlebihan-jangka panjang: Akan berlaku penurunan berat badan yang cepat, peningkatan rambut gugur, dan penurunan imuniti (kerap selsema, najis longgar).
Senarai tindakan "pergerakan selamat" untuk pemilik
1. Sebelum bersenam
- Elakkan senaman yang kuat dalam masa satu jam selepas makan.
- Dalam cuaca panas, beri keutamaan untuk memilih tempoh yang lebih sejuk pada awal pagi atau pada waktu malam.
- Bawa air minuman yang banyak.
2. Bergerak
- Pemeriksaan jeda yang kerap: Setiap 10 hingga 15 minit, paksa haiwan peliharaan untuk berhenti dan berehat, minum air, dan perhatikan keadaannya.
- Kawal rentak: Anda harus mendahului dalam memulakan dan menamatkan berjalan/permainan dan bukannya dipimpin oleh haiwan peliharaan yang bertenaga.
- Pilih tempat yang betul: Tanah lembut atau rumput lebih mesra untuk sambungan daripada tanah konkrit keras.
3. Selepas bersenam
- Sediakan sedikit air, tetapi elakkan minum secara berlebihan.
- Lakukan kelonggaran dan regangan yang lembut, dan usap perlahan-lahan otot anggota badan.
- Perhatikan pemulihannya dan keadaan hari berikutnya.